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上岸经验

【勤研教育】25河北师范大学心理健康教育345分经验分享

2026-06-08

hi大家好,首先介绍一下我自己,25年跨考上岸河北师范大学心理健康教育专业,本科是普通公办二本,当我试着写下备考经验的时候,过往的回忆又开始浮现。成绩出来的那一刻从未想过能有机会写下这些,希望能给需要帮助的大家带来一些小小的帮助

1政治 62

主要资料:徐涛老师的《政治核心考案》,肖四肖八,肖秀荣老师的考研政治背诵手册,小程序:苍盾考研。

首先我跟着徐涛老师的课程完整听了一遍《政治核心考案》,讲解清晰详尽,强推!然后我按照自己的时间安排,每日翻看固定页数的考案(没有背诵,只加强理解和记忆)2030道选择题。到后期我就开始每日翻看肖老师的政治背诵手册(第一遍跟随公众号带背做些笔记,最后看了四五遍) ➕选择题,同步开启每日肖四大题背诵直到考前。

2英语二 68

主要资料:考研词汇闪过 历年真题

我的英语复习可能没什么借鉴经验,我本身有一点的基础,日常学习只是单词积累和刷真题,提速。在做阅读的时候,可以先看题目再看原文,问题和答案的顺序基本一致,可以顺次寻找。

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3333教育综合 109

主要资料:凯程的教育综合大纲解析(共四本)

和刷选择题的小程序

这四本书我前前后后背了四遍,知识点浓缩且健全,推荐!我做了很多思维导图帮助梳理框架,背书时建议背要点自行展开,要点很重要,加上案例积累会是好的加分项!前期我专注于背书记忆,后期加上每日30道左右的选择题➕一道大题的练习。

积累很重要,反复很重要,加上自己的见解!

4808心理健康教育 106

主要资料:勤研整理的笔记(最主要)《发展心理学》《学校心理健康教育新论》

808的学习我着重记忆勤研的笔记,反复背诵四五遍,强推!知识点完备并且梳理清晰,利于学习和记忆。首先跟随勤研课程补充笔记,明了重点;然后开始反复的记忆和感悟,我同样做了很多思维导图,把内容长的大题梳理,帮助自己记忆各章节的基本框架。日常积累简单案例素材,对答大题有很大的提高和升华!后期每日一道大题默写,练习答题格式的同时发现记忆缺点及时巩固。

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